鼻竇增高術是上顎後牙植牙前常見的補骨手術。
由於手術部位鄰近鼻竇腔，術後的穩定性與鼻腔壓力的控制至關重要。
術後即刻護理：麻藥消退與止血原則
- 進食時機： 請務必待局部麻醉藥物完全消退後（約 2 至 3 小時，視個人代謝體質而定）再行進食，以避免因感覺麻痺而不慎咬傷唇舌或造成燙傷。
- 傷口穩定性： 術後 1 至 3 天內，唾液中帶有微量血絲或淡淡血味屬於正常生理現象。
請直接將口水吞下，嚴禁舔舐、吸吮傷口或頻繁用力漱口與吐口水，以免破壞剛形成的血塊，導致傷口再度出血。
腫脹、瘀青與疼痛的階段性管理
手術後的發炎反應是組織修復的必經過程。透過正確的冷熱處理，可顯著緩解不適：
- 術後 24 至 48 小時（冰敷期）
- 方式： 於手術側臉頰外側進行冰敷。
- 頻率： 採「冰敷 10 分鐘、休息 5 分鐘」的循環模式，持續施行至臨睡前。
這能有效收縮微血管，減少術後初期的腫脹與疼痛感。 - 術後第 3 天起（溫熱敷期）
- 方式： 若無活動性出血，可開始改用溫熱敷（溫水袋或熱毛巾）。
以促進局部血液循環，幫助代謝掉術後可能出現的瘀青、瘀血及臉部腫脹。 - 正常反應說明： 術後施打麻藥處及臉頰可能出現瘀青、嘴破或明顯腫脹，這些反應通常在一週左右會逐漸淡化並復原，不需過度擔憂。
鼻腔壓力與生活禁忌：確保補骨穩定
由於鼻竇增高術涉及鼻竇黏膜的提升與骨粉置入，任何會產生「壓力差」的行為都可能導致併發症：
- 術後 14 天內的黃金禁忌
- 禁止用力擤鼻涕： 若有流鼻水或鼻塞感，請輕輕擦拭即可。
- 打噴嚏技巧： 若無法忍住噴嚏，請「張開嘴巴」打噴嚏，以釋放壓力，避免壓力直衝鼻竇腔。
- 嚴禁使用吸管： 吸吮動作會產生口腔負壓，極易干擾傷口癒合。
- 禁止水域活動： 避免不潔淨的水進入鼻腔，嚴禁游泳、潛水、泡溫泉或洗三溫暖。
- 禁止劇烈運動： 如跑步、球類競賽或重量訓練，避免血壓升高誘發出血。
潔牙清潔與藥物服用
- 口腔清潔技巧： 清潔時請輕輕漱口，避免大力震動。
刷牙時請務必避開傷口與縫線處，防止拉扯導致線頭脫落。
手術部位可使用棉花棒沾取生理食鹽水，輕柔地擦拭表面殘渣。 - 藥物依從性： 若有藥物過敏史應提前告知。
請務必依醫囑按時服用消炎、止痛或抗生素藥物。
若服用後出現紅疹、搔癢等過敏症狀，應立即停藥並聯絡診所。 - 環境與生活習慣： 術後應絕對禁止吸菸（尼古丁會顯著降低傷口癒合率），並避免長時間待在空氣混濁、塵土過多的環境。
請務必依醫囑按時服用消炎、止痛或抗生素藥物。
若服用後出現紅疹、搔癢等過敏症狀，應立即停藥並聯絡診所。
| 恢復階段 | 關鍵動作 | 核心目標 |
| 術後 1-2 天 | 積極冰敷、軟質冷食 | 止血與降低腫脹 |
| 術後 3-7 天 | 溫熱敷、輕柔清潔 | 消除瘀青、維持衛生 |
| 術後 7-10 天 | 預約回診拆線 | 檢查傷口癒合狀況 |
| 術後 14 天內 | 壓力管理、禁運動 | 保護鼻竇骨粉穩定 |
常見問題
Q1 : 鼻竇增高術後流鼻血是正常的嗎？
A1 : 術後 1-2 天內有輕微血水從鼻孔滲出或流鼻血是常見現象。此時請輕輕擦拭，千萬不可用力擤鼻涕。若出血量大且無法止住，請立即聯絡醫師。
Q2 : 為什麼手術後一定要戒菸？
A2 : 香菸中的尼古丁會使微血管收縮，嚴重阻礙傷口周圍的血液循環，並增加植牙補骨手術失敗與感染的風險。
Q3 : 術後臉腫得很厲害，是感染了嗎？
A3 : 不一定。術後 48-72 小時通常是腫脹的高峰期，這是組織正常反應。只要沒有伴隨發燒、劇烈跳痛或化膿，通常在冰敷與熱敷交替後會緩解。
參考資料
本篇衛教資訊僅供參考，實際醫療處置需視個人臨床狀況而定。
鼻竇增高術為專業口腔手術，術後若出現異常大量流鼻血、持續發燒、或術後數日疼痛感加劇等情況，請立即聯絡您的主治醫師或回診。
